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長男の筋トレ

次男は、高校でサッカーを続ける予定です。

キャプテンでボランチの次男ですが、今のポジションが気に入っているようです。
しかし、高校でボランチをやろうとすると、フィジカルがかなり必要だとコーチから言われているようです。

身長だけでなく、筋力も必要なんだとか?
サイドやトップ下へのチェンジを打診されているようです。

次男は、少しショックを受けたようで、筋トレを始めました。
自宅でできる自重トレーニングですが熱心にやっております。

普通、トレーニングを真剣にやって、プロティンを飲んでいると3か月ほどで体つきが変わります。
男性ホルモンの分泌の盛んな中高生だとそれが健著でみるみる体つきが変わってきました。

あせったのが、長男です。
「我が家での筋肉番付の位置が相対的に下がっている」
と言い出し、体を鍛え始めました。

20230802001.jpg

まぁ、自重トレーニングとプロティンですが、しばらく続けたら体つきも変わるでしょう。

我が家にマッチョが増えて嬉しい俺と、あまり嬉しそうでない妻の対比が面白い感じです。

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