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ステーキ丼

今日は、長男は朝から志望校別特訓。

朝早くからでかけて、帰ってくるのは8時ごろです。
すごいスタミナだな。

俺は、午前中図書館

昼食後、トレランに行きますが、準備しているときにナルゲンもどきのボトルを落として割ってしまいました。
まぁ、100均のものなのでよいのですが、飲み水が足らなくなるのは嫌なので、割れた面を上にして手で持って歩いたり走ったりしました。
いやぁ、わずかのことなのですが、ボトルを手で持っていると走れません。
それに、適当に持つのではなく、こぼさない様に持っているので、なおの事走りにくいです。

なんとなく、気分が乗らないので、写真はありません。

さて、夕食

ステーキ丼にすることにしました。

いつもより、少しよい肉を鉄のフライパンで焼きます。

20181007001.jpg

市販のステーキソースとすだちをかけて完成。

なかなかのものです。
いつものアメ牛と比べて1.5倍くらいの値段ですが、俺も沢山は食べられないので、これくらいで丁度よいです。
これから、大人のステーキはこれにしよう。

明日は連休の最終日。
おとなしく読書でもすることにします。


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