fc2ブログ

プロティンの消費

最近は息子たちが筋トレしています。

まぁ、自重トレーニングなんですけどね。それでも、男性ホルモンの活発な時期なので反応はよさそうです。
で、やはりプロティンをとらなくてはなりません。

大体、1回に30gなんですが、サイズアップを図るわけではないので運動後に1回だけ取っております。
それでも週に3回トレーニングをするので週に90gです。
これが俺も入れて3人分なので、週に270g
1kgのプロティンが1ヵ月たらずでなくなります。

感覚的には、「プロティンばっかり注文している」という印象です。

20230823001.jpg

今はグロングの少しいい奴を使っているのですが、標準的な価格のものだと3000円~4000円の間です。
結構なコストなので今度は3kgのものを注文しようと思います。

今までは、どこでも売っているウイダーやザバスのほかに、マイプロティンやビーレジェンド、グロングなんかを使ってきました。
プラセボかもしれませんが、ウイダーなんかのポピュラーなものより、マイプロティンなんかの少し珍しいメーカーのほうが筋肉への効きが良いように思います。

ビーレジェンドもマイプロティンもよかったのだけど、どちらも値上がりが著しいです。
グロングか日本新薬のものがよいのではないかなと現在考えております。

なんでも値上がりの時に、ガブガブとプロティンを摂取する息子を育てるのもなかなか大変です。

中学校受験ランキング
中学校受験ランキング
スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

銀四郎お父さん

Author:銀四郎お父さん
FC2ブログへようこそ!

カレンダー
01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -
最新記事
カテゴリ
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
フリーエリア